ארכב עבור סדנאות מודעות

סדנת אנורקסיה והפרעות אכילה

מעט פרטים- עלינו ועל ההרצאה:

שמי אורלי, אני בת 41 ואמא לבת אנורקסית לשעבר שיצאה מן המחלה לפני 4.5 שנים.

בעקבות יציאתה של בתי מהמחלה החלטתי לכתוב ספר שנקרא "אנורקסית שלי" שנמכר בסטימצקי ובצומת ספרים. הספר הינו מסמך אוטוביוגרפי המתעד את שלבי הגילוי, ההתמודדות וההחלמה ממחלת האנורקסיה שחלתה בה בתי. בספר אנו חושפות את הסיפור האישי שלנו ללא כחל וסרק, במטרה לעזור למשפחות המתמודדות עם האנורקסיה, לתמוך, לעודד ולהראות שיש מוצא, יש תקווה ויש דרך למגר את הנגע הנורא הזה, האשליה הרזה שמסוגלת להמית את מי שלוקה בה.

מעבר לזה אני בעלת פורום פעיל באינטרנט באתר "אסימון" של אנורקסיה והפרעות אכילה ובעלת פורום גדול באתר דוקטורס, שם אני מהווה אוזן קשבת לבנות ולבני משפחותיהן בהתמודדות עם המחלה.

אני גם קאוצ'רית (מאמנת לחיים) ומנתבת את מה שלמדתי ברובו לנושא החשוב הזה.

בהרצאה שלי אני מתחילה עם מעט רקע על מה זה בעצם אנורקסיה, מהם הסימנים לאנורקסיה לפיהם אפשר לזהות שמדובר במחלה הזו, מה התוצאות של המחלה (סיבוכים רפואיים), אילו גישות יש לנקוט כדי להשיג שיתוף פעולה מהחולה ומהן האופציות הטיפוליות הקיימות (ממש על קצה המזלג כדי לתת מושג מאחר ואני לא רופאה) ומשם אני נכנסת לתוך הסיפור של בתי מנקודת הראות שלי כאמא  וכמי שחוותה את זה על בשרה עם בתה, ומסיימת בסוף עם מכתב מרגש שכתבה בתי, (זו שהיתה חולה ), בסוף הספר "אנורקסית שלי", הקורא לבנות החולות במחלה מתוך מקום של תקווה כי מי שכבר חולה שווה לעשות מאמץ, להציל את חייו/ה למרות שהדרך לא קלה, ולמי שלא נמצא שם כי לא כדאי בכלל להיכנס לאותו "מקום אפל" שממנו קשה לצאת.

בחלק השני של ההרצאה מדברת המטפלת של בתי גב' נורית בלומנפלד.

נורית הינה מטפלת מוסמכת בעלת ניסיון רב של 10 שנים בהדרכה לימוד וטיפול, בת 50, אם לשלושה ילדים. נורית הוציאה את בתי ועוד רבים אחרים מן המחלה והעמידה אותם על רגליהם. הגישה שלה לטיפול באה מתוך הכרה פנימית מאוד עמוקה על העובר על כל אחת ואחת מהן מכיוון והיתה עצמה בעלת הפרעות אכילה בעבה. נורית מביאה ידע עשיר מניסיונה האישי והחלמתה וגם מלימוד של הרבה מאוד שנים בתחום הרוחני והטיפולי.  הינה בעלת תעודה ששיטת הטיפול בה קיבלה הכרה ע"י וועדת הלסינקי, הבודקת שיטות טיפוליות על בני אדם.

בהרצאה מוסברים ההיבטים ליצירת המחלות שמקוננות בנו כחברה וכיחידים ועל השינוי בגישה לחיים והתמודדות עם פחדים וקשיים שכל אחד מאיתנו צריך ללמוד ולאמץ.

נורית מטפלת בכל סוגי ההפרעות הרגשיות והפיסיות מנזלת והתמכרויות, ועד מחלות סרטניות למיניהן והכל ללא תרופות אלא בעזרת ההבנה שכל מה "שאנחנו מגדלים" הוא תוצאה של דפוסים אישיים וחשיבתיים שלא על פי חוקי החיים.

כמו כן, הטיפול נעשה גם באמצעות אנרגיה (הילינג) שמשחררת את הדפוסים והחסימות הרגשיים ומאפשרת לאנרגיה חדשה ומזינה לזרום ולהפיח חיים חדשים בתוך הגוף הפיסי.

בהרצאתה שמה נורית דגש גם על נושא המודעות העצמית ,מדברת על תזונה נכונה לגופנו ונותנת להם כלים מקצועיים איך לא להגיע למצב של להכנס להפרעות אכילה בכלל.

-בסוף ההרצאה ניתן פורום לשאלות ותשובות על הנושא. אורך ההרצאה כשעה ורבע בערך.

- ברצוני לציין שלפנינו ניסיון של מעל שנתיים בהרצאות.

תקוותינו שנוכל להגביר את המודעות בקרב בני הנוער, הורים אנשי מערכת החינוך, ולכל מי שנוגע לנושא חשוב זה, בעניין הפרעות האכילה והסיכון שקיים בהם למען יידעו שזו בעייה שרק הולכת ומחמירה ומתפשטת כמגיפה,במיוחד בגיל ההתבגרות, ועל כל אחד מאיתנו להיות מודע שהוא יכול להביא לשינוי לעצמו בתחילה ולכל העולם אחר כך, זה בידיים של כל אחד מאיתנו.

לפרטים נוספים והמלצות ניתן לקרוא ולראות באתר שלנו:

www.yourmirror.org

בתודה מראש ובתקווה לשיתוף הפעולה

אורלי פוקס כותבת הספר "אנורקסית שלי", קאוצ'רית (מאמנת לחיים) מנהלת פורום אנורקסיה והפרעות אכילה באסימון ובדוקטורס ומרצה בנושא

052-3387519 Asher251@bezeqint.net

ונורית בלומפלד- מטפלת הוליסטית פסיכואנרגתית גופונפש (מטפלת מודעתית)

בעלת ניסיון של למעלה מ- 10 שנים בטיפול בהפרעות אכילה למיניהן.

050-7982402, 09-7454950 nurit_bi@walla.com

להגיב

קורס מדיטציה

Free face of a child with eyes closed meditation creative commons by Pink Sherbet Photography

אספנו עבורכם את כל מוסדות הלימוד המלמדות לימודי מדיטציה. תוכלו להכנס ולהרשם באתר קורסיסט.

המדיטציה היא שיטה מאוד עתיקה דרכה אנשים פועלים לשיפור המצב הרוחני והנפשי שלהם. המדיטציה עוזרת להרגע, לתפוס פרספקטיבה על החיים, ולהרגיש מאושרים יותר בלי כל סיבה.

תרגול טכניקת מדיטציה משנה את מצב התודעה של המודט וכך מתבטא היתרון המרכזי של מדיטציה.

ישנם שלושה סוגים מרכזיים של מדיטציה: מדיטציה בתנועה, מדיטציה בעמידה, ומדיטציה בישיבה. מובן שיש גם מדיטציה בשכיבה אך היא פחות נפוצה.

מה שמשותף לכל מאות סוגי המדיטציות הקיימות היא שהאדם מתרגל ומתאמן מול עצמו.

לימודי מדיטציה

אפשר ללמוד מדיטציה במוסדות הבאים:

מירב

בביה"ס לרפואה משלימה של האוניברסיטה הפתוחה תוכלו ללמוד קורס מדיטציה ודמיון מודרך

הקולג' לרפואה משלימה

בקולג' תוכלו ללמוד קורס דמיון מודרך ומדיטציה

מרכז שיבננדה ליוגה

קורסי יוגה ברמות שונות

קורסים וסדנאות במדיטציה

קורסים שונים – חשיבה חיובית, נשימה, דמיון מודרך

העמותה לויפאסנה בישראל

מדיטציית ויפאסנה – על פי גואנקה

מדיטציה-בדמיון מודרך

מכון וינגייט לחינוך גופני ולספורט

ביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן ומדיגייט – המחלקה לרפואה משלימה בחסות מאוחדת Extra.

צ'י גונג

קורסים להדרכת יוגה

מרכז דרך הגב

הכשרת מטפלים בעיסוי הוליסטי ובעיסוי רפואי

עיסוי שיקומי אורטופדי בגישת Trigger point therapy

קורס עיסוי הוליסטי

אריאן לב קולג'

לימודי הסמכה למטפלים הוליסטיים – מומחים לתת מודע

קורס העצמה נשית

קורס בחזרה לזיכרונות טרום לידתיים

Medi Win – ביה"ס לרפואה משלימה

במכון ווינגייט ע"ש זינמן

הכשרת מורים ומטפלים בצ׳י קונג בשיטת "חילוף העונות"

הכשרת מורים טאי-צ׳י צ׳ואן

פסיכותרפיה הוליסטית

הכשרת מדריכי מדיטציה

אם אתם רוצים להרשם לקורס הכנסו עכשיו לאתר קורסיסט

תגובות (1)

תטא הילינג

בקרוב נפרסם פה מאמר על תטא הילינג

להגיב